olá .....
Hoje vou ensinar a vocês uma receita de um suco desintoxicante ótimo pra aumentar a imunidade, fácil ,  prática e com os ingredientes  que temos em casa:

. Suco desintoxicante e “aumenta imunidade”

• 2 maçãs
• 1 laranja
• ramos de manjericão
• 1 limão (com casca)

Para fazer sucos desintoxicantes é preciso usar uma centrífuga ou liquidificador para bater bem os ingredientes. Evite usar muita água, mas caso prefira, meio copo de água filtrada ou água de coco já é o suficiente para deixar o suco mais cremoso. Prefira os sucos ao natural e evite ao máximo o açúcar e adoçantes.

Os benefícios dos sucos desintoxicantes para o organismo são diversos, entre eles o aumento na disposição, pele hidratada, ajudam na qualidade do sono, memória e lucidez, reforçam o sistema imunológico ativo prevenindo de doenças, aumentam a resistência a gripes e resfriados.